"Osem zakladov" je osem skupin vaj iz šole nesmrtnosti, ki vzpodbujajo vse glavne in specialne energetske kanale, do katerih običajno nimamo dostopa. Ta komplet Qi Gonga (chi gong, qi kung, či gong,..) nam zagotavlja zdravje, nas uravnovesi ter pomladi na vseh nivojih. Veščina "Osem zakladov Qi Gong" tudi odpira vrata globje v razumevanje duhovnega kraljestva.
Set 32 energetskih vaj je v času dinastije Han oblikovala legendarna skupina z imenom "Osem nesmrtnikov" iz regije Huei Nang. Dovršeni Dao mojstri so te vaje izvajali, da bi učinkovito usmerjali življenjsko energijo po vseh 12 glavnih in 8 posebnih energetskih poteh - meridianih, do katerih običajno nimamo dostopa, namreč pri doseganju duhovne samorealizacije morajo biti specialni kanali polni.
Vsakodnevno izvajanje veščine "Osem Zakladov Qi gong":
- zmanjša stres in napetosti,
- poveča nivo življenjske energije,
- odstranjuje utrujenost in osveži telo,
- povezuje telo, uma in duha,
- izboljša fleksibilnost, ravnotežje in dobro počutje,
- preprečuje degeneracijo sklepov in poveča prožnost,
- poveča imunost,
- znižuje krvni pritisk,
- uravnoveša nivo sladkorja v krvi in izboljša prebavo,
- koristi vsem notranjim organom in vsem sistemom, saj okrepi in uravnoteži; dihalni, endokrini, prebavni, cerebrospinalni, kardiovaskularni, mišično-kitni, kostni, imunski sistem, izločevalni ter reproduktivni sistem,
- sprošča vse sklepe, pomirja živčevje,
- spodbudi možgansko skorjo.
Te vaje se prenašajo v tradicionalnih daoističnih šolah, saj učinkovito aktivirajo energetske kanale, odpravljajo blokade, okrepijo življenjsko energijo - Qi ter vodijo k dolgoživosti. Kadar Osem zakladov Qi Gong izvajamo zelo prefinjeno, so učinki zelo globoki ter dalekosežni. Tudi ime posameznega zaklada nosi sporočilo, da se lažje povežemo z naravo:
"Veliki ptič razširja svoja krila", "Pripeljemo morje na vrh gore", "Ogenj sreča vodo", "V pladenj naberemo jutranjo roso", "Napnemo lok" ali "Samorog se obrne, da pogleda Luno" so imena nekaterih vaj, da se lažje povežemo z naravnimi vzorci gibanja energije.
Osem zakladov Qi gong razkriva marsikatero podrobnost tai jija in
borilnih veščin in se lahko uporablja kot temelj za te veščine. Prav
tako je to učinkovita metoda, s katero boste okrepili svoje zdravje,
počutje, vitalnost ter si podaljšali svoja leta. Med podobnimi vrstami
Qi gonga je set "Osem Zakladov" najboljša izbira tudi za širok spekter
ljudi, saj je to hkrati meditativna in aktivna vadba. Letna vadba poteka v Ljubljani in Mariboru - glej urnik. Prvi obisk je brezplačen. Vabljeni!
Preberi več o Qi gongu:
Zakaj je Qi gong imenovan »čudodelna taoistična veščina iz Kitajske«?
